失恋したあなたの背中を押してくれる。傷ついた心が立ち直る言葉まとめ

辛い失恋を乗り越えるには、時間の経過が必要不可欠ですが、精神的な支えも必要ではないでしょうか。

精神的な支えと言えば、友人や家族と過ごしている時間は、失恋の辛さが和らぎます。

しかし、本当の意味で、失恋を乗り越えるポイントとなるのは、一人の時間をどう過ごすか!孤独な時間を乗り越えるための、失恋から立ち直る言葉を集めました。

一人で失恋の辛さに押し潰されそうになったときは、これから紹介する言葉を思い出してみて下さい。

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失恋をしたら自分に合う言葉を見つけよう

失恋の辛さは、体験した本人にしかわかりません。しかし、たくさんの方が長い歴史の中で、様々な情況を受けとめ、失恋を乗り越えてきました。

歴史に名を残す偉人たちや、幸せな生活をおくっているように見える家族も、誰もが失恋を経験しているに、違いありません。

偉人たちが残した名言や、映画やドラマに登場する失恋に効く言葉を参考に、失恋を乗り越えるための支えにしてみては、いかがでしょうか。自分を奮い立たせる言葉なら、名言でなくても構いません。

失恋の辛さは、和らいだと思っても、急に強い思いがぶり返す可能性もあります。そんなときに、背中を押してくれる言葉を用意しておくと、悲しみに飲み込まれないでいられますよ。

自分の気持ちや、おかれている環境に合う言葉を見つけ、失恋の辛さを乗り越えるための支えにして下さい!

別れを告げられた時に効く言葉たち

これから紹介するのは、何らかの理由で相手から別れを告げられた時におすすめの言葉。

好きな人ができたからフラれる場合もあれば、気持ちが冷めたという理由もあるでしょう。しかし、相手から別れを告げられると、気持ちの整理がつきませんよね。

▼「冷めた 」と告げてきた彼氏の心理については、こちらをご覧ください

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別れを告げられた場合、自分のどこが悪かったのだろう、と悩んでしまう方も少なくありません。

そんな時は、気持ちを吹っ切れるよう、勇気づけてくれる言葉を思い出しましょう。失恋を乗り越える糸口が、少しずつ見えてくるに違いありません!

■女優メイ・ウエストの言葉
あなたを捨てた男のためになんか泣いては駄目。次の男があなたの笑顔に恋するかもしれないでしょ?
■ニーチェの言葉
君は愛してくれない人を失ったに過ぎない。しかし、彼は愛してくれる人をうしなったのだ。君は何を苦しまねばならないのか。

終わった恋は通過点!別れを告げられたても大丈夫!と元気になれる言葉です。

泣いてばかりいては次の恋が遠のいてしまいます。去っていった人よりも、次に現れるであろう素敵な男性のために笑いましょう!

涙が止まらない時に効く言葉たち

失恋を乗り越えるまでに、何度も涙が止まらなくなる時がありますよね。

もちろん、辛い体験を乗り越えるために、涙を流す時間は大切です。

しかし、涙のあまり眠れない夜が続いてしまっては、精神的にも健康的にも良くありません。少しでも涙を流す時間や回数が減少するように、失恋を乗り越える言葉を口ずさんでみて下さい。

辛い気持ちが、フッと軽くなる言葉を厳選しました。また、辛い時間がいつまで続くのか、と不安になっている時にも効く言葉なので、失恋で泣きそうになったら、是非参考にしてもらいたいです。

▼失恋が悲しすぎて眠れない場合は、こちらをご覧ください

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■マ・レイニーの言葉
そりゃあ、心が痛い日だってあるわ。
涙が出る日はあっても良いんだよ、と優しく励ましてくれているような言葉ですよね。終わった恋に悲しむ日があっても大丈夫。心の痛みは、時間と共に着実に癒さていくので心配いりませんよ。
■吉本ばななの名言
大丈夫、大丈夫、いつかはここを抜ける日がやってくる。
涙を流していると、終わりの見えない辛い時間に感じられます。しかし、辛い時間が永遠に続くわけではありません。いつかはその辛さから抜ける日がくるので安心して下さいね。
■メアリ・マクロード・ブスーンの言葉
許すことは忘れることとはちがう。つらい記憶を水に流し、心の痛みを消すことなのです。
辛い気持ちから解放されたいのなら、まずは相手を許すことから始めてみませんか。様々な思いがあるかもしれませんが、相手を許せば自分も解放されるはずですよ。
■ドロシー・ディックスの言葉
涙で目が洗えるほどたくさん泣いた女は、視野が広くなるの。
たくさん泣くのは辛い経験ですが、その時間が無意味ではないと教えてくれる言葉。失恋の辛い体験を自分の経験に変え、広い視野が得られるなら、その涙も惜しくはありませんよ。
■R・エマーソンの言葉
どんなに暗くても、星は輝いている。
目の前が真っ暗だからと言って、世界の全てが終わったわけではありません。気持ちによる余裕ができたら、夜空を見上げて星の輝きからパワーをもらって下さい。きっと失恋から立ち直るパワーになりますよ。

次の恋へ前向きになりたいときに効く言葉たち

失恋を乗り越える言葉は、辛い気持ちを和らげるものだけではありません。

失恋の辛い体験に引きずられてしまい、次の恋に前向きになれない方も。

そんな時こそ、失恋から立ち直る言葉の出番ではないでしょうか。失恋で得た体験を活かせば、次こそ素敵な恋を持付けられるチャンス!次の恋に前向き慣れる言葉を受け、失恋から立ち直る最終ステップに進みましょう。

女子力アップの言葉や、次の恋への意気込みを作る言葉もあるので、参考までにどうぞ!

■チェーホフの言葉
男と交際しない女は次第に色褪せる。女と交際しない男は次第に阿呆になる。
辛い失恋が足かせとなり、次の恋へ躊躇している間にも時間が過ぎてしまいます。恋をしていないと女性としの魅力が磨かれません!チャンスを逃さないためにも、勇気を出して、次のステップに進んで下さい!
■オードリー・ヘプバーンの言葉
美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳であるためには、美人の美点を探しなさい。
辛い気持ちが心にあると、言葉や表情が暗くなってしまいます。失恋から少し時間が経ったのなら、美しい言葉で美しい唇を作ってみて下さい。そして美人の美点を取り入れ、次の恋の準備を!
■D・カーネギーの言葉
2年間、人に好かれようと努力するよりも、2カ月間、人を好きなったほうが、ずっと多くの友を得られるだろう。
恋だけでなく、人と会うことでさえ億劫になる方もいるでしょう。しかし、好きな人を作り行動を起こせば、世界が広がります。恋の偉大なパワーを、もう一度実感して下さい!
■大事治の言葉
愛することは、いのちがけだよ。
いのちがけの恋が終わったのだから沈む時期があっても良いです。しかし、休んだ後は、もう一度いのちがけの愛を見つけてもらいたいです。

▼失恋をしてから乗り越えるまでの期間は、どれくらいでしょうか

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映画の言葉たち!映画を見て失恋から立ち直ろう

失恋から立ち直る言葉は、傷付いた心を癒す材料になります。しかし、言葉だけだとあまり共感できない、と言う方もいるでしょう。

そこで、映像と音楽も一緒に失恋の辛い気持ちを支えてくれる、映画から抜粋した言葉を集めました。

言葉だけ見ても気持ちに響きますが、映画を鑑賞すれば、より心を癒すきっかけとなってくれますよ。感動を呼ぶ選りすぐりの恋愛映画なので、休日や眠れない夜を過ごす際にぴったり!

是非、抜粋した言葉が登場するシーンにも注目して、鑑賞してみて下さいね。ほっこりとした感動で、辛い気持ちを和らげてくれること間違いなしです。

■「イルマーレ」より
誰かを愛して誰かを失った人は、何も失っていない人よりも美しい。
辛い経験も密となり、自分を輝かせるきっかけに!失った悲しみから立ち直れば、今の自分よりも素敵な存在になれる、そんな意味を持った言葉だと思います。
■「アバウト・タイム~愛おしい時間について~」より
僕たちができることは、最善を尽くしてこの素晴らしい旅を大切にしていくことなんだ。
人生は旅と良く聞きます。一度しかない人生を、最善を尽くして過ごせば、きっと次こそは素敵な相手に出会えますよ!
■「ラ・ラ・ランド」より
失望しても、胸を張って歩き続ける。朝はまた来るから、また太陽が昇る日が来るから。
失恋の失望を乗り越え、胸を張って歩ける自分になりましょう!辛い失恋を乗り越えれば、太陽が昇るような素敵な体験に繋がります。

ドラマの言葉たち!ゆっくり見て失恋克服に

映画に比べ、ドラマは完結までかかる時間が長いです。徹夜をしたり、休日を返上して見るのなら、一気に結末まで見られますが、そこまで時間をとれない場合もありますよね。

そのため、ドラマはじっくり時間をかけて楽しめ、失恋を立ち直る言葉の宝庫!

これから紹介するドラマに登場する名言はもちろん、同作品の中にはたくさんの名言が登場します。失恋から立ち直れずにいる時は、是非、時間を見つけて、鑑賞してみて下さいね。

ヒロインの前向きな姿勢に勇気をもらえたり、女性として魅力アップできる方法も知れたりと、失恋の辛い気持ちを緩和してくれますよ。

■「Nのために」より
下は見ない。 上を見る!
失恋で落ち込んでいると、つい下を見てしまいます。ドラマのヒロインのように、上を見ていれば失恋から立ち直るきっかけに!
■「私結婚できないんじゃなくてしないんです」より
女の価値が高いのは常に今なのだから
女性にとって嬉しい一言ではないでしょうか。今が一番魅力的と思えば、立ち止まっている暇はありませんよね。
■「逃げるははじだが役に立つ」より
女の価値が高いのは常に今なのだから

誰かに選んでほしい。ここに居ていいんだって認めてほしい。

次の恋こそは自分を選んでもらえるように、長く一緒に居られる存在になるように。心が温まるような、温かい恋を見つけて下さいね。

▼年齢について悩んでいる女性にとって、とても心強い言葉ですよね

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失恋はあなたを磨く試練!言葉と共に成長しよう

世の中には、自分を励ましてくれる言葉で溢れています。

自分の心に響けば、恋愛の名言でなくても大丈夫!

今の自分に合う、失恋から立ち直る言葉を是非見つけて下さい!

また、失恋はあなたを磨く試練。失恋から立ち直るための言葉を胸に、試練へ立ち向かってみてはいかがでしょうか。失恋から立ち直ると自分の経験に繋がり、言葉と共に成長できますよ。

▼失恋した時にこそ聴きたいオススメの曲はこちらです

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